Mediterranes, leichtes Sommergericht
Für
2 Personen
Zubereitungszeit: 15 min.
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Zutaten:
250 g Hühnerbrust
1 Dose Thunfisch in Öl
1 Ei
1 Eigelb
50 ml trockener Weißwein
50 ml Olivenöl
Saft einer kleinen Zitrone
2 EL Kapern
3 Sardellenfilets in Öl, abgespült
Salz und Pfeffer
1/2 Kopf Eisbergsalat in feine Streifen geschnitten
10 Cherrytomaten halbiert
geriebener Parmesan oder anderer Hartkäse
1 Handvoll Kalamata Oliven
Schritt 1
Die Thunfischsauce:Pürierstab bereitstellen. Im Rührbecher Ei und Eigelb mit einem Schuss Öl auf hoher Stufe mixen, nach und nach das restliche Öl zufügen, bis eineMayonnaise entsteht. Thunfisch (mit Öl aus der Dose), Kapern, Zitronensaft, Wein und Sardellen dazu
Schritt
Alles in der Mayonnaise pürrieren. Eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
Schritt 3
Auf einer flachen Platte den Eisbergsalat und die Tomaten verteilen.
Schritt 4
Hähnchenfilet mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Öl in ein einer Pfanne braten. In Streifen schneiden.
Schritt 5
Das Fleisch gleichmäßig auf dem Salat verteilen. Die Thunfischsauce darauf verstreichen. Parmesan darüberreiben. Mit Oliven garnieren. Mit frischem Weißbrot servieren.
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